妊婦さんとむくみ

妊婦さんはなぜむくみやすいのでしょうか。妊婦さんは、出産時の出血に備えて身体の血液量が増加しています。妊娠末期には、非妊時より30～50％増加するといわれています。
血液中の水分が血管から出ていきやすく、むくみにつながるのです。
また、お腹が大きくなることで、下肢からの血液の戻りが悪くなっています。そのために静脈瘤が下肢や会陰にできることがあります。
むくみがみられる場合には、下肢を挙上したり、着圧のソックスを着用することをお勧めします。
「むくみと指輪」についてもご一読ください。